Masaža

masszazs-300ko ste već probali masažu, onda znate kakve divne trenutke može dočarati, ako još niste imali prilike probati, sada je vreme da i to isprobate, i bićete veoma zadovoljni.

Moderan život nam je obezbedio mnogo materijalnih dobara, a sa tim i stres, i ubrzani tempo života a iz toga prizilazi da gubimo duševni mir,harmoniju i onda gubimo i mogučnost da balansiramo izmedju zadovoljstva i sreće. Sa ubrzanim tempom života pogadja nas stres, briga, malo fizičke aktivnosti, pravilno držanje tela. Jednostrano opterećenje tela dovodi nas do asimetričnog tonusa mišića. Ukočenost vratnog dela mišića, dovodi nas do nedovoljne cirkulacije krvi, što opet izaziva mentalne probleme, depresiju, agre sijui, netrpeljivost. Nažalost mnogo ljudi ne primećuje na sebi na vreme ove promene, ili im ne pridaje nikakvo značenje.

Masaža se smatra najstarijim i ujedno i najdelotvornijim i najprijatnijim načinom opuštanja, sprečava razvitak bolesti, ili leči već postojeće bolesti, (bez Štetnih poslednica). Masaža ne samo da osvežava muskulaturu, kožu, krvotok ali je okrepljujuća i na živčani sistem. Masaža jako povoljno utiče na parasimpatikus živčani sistem, i tako održava ravnotežu u našem telu od stresnih reakcija, oslobadjajući naše telo od nekontrolisanog grčenja naših mišića, te tako omogućava normalan krvotok, pravilan ritam srca te i redovan krvni pritisak. TELO JE SAMO JEDNO, I ZATO VODI BRIGU O NJEMU.

Švedska masaža

(osvežavajuća, relaksira, antistresna)

Na zapadu je Švedska masaža najrasprostranjeniji oblik masaže, njen prvobitni oblik obuhvata masažu i vežbe tela.Maser,miluje,trlja,vibrirajućim,i “mesećim” pokretima osvežava telo pacijenta.Fizički i neurohormonalni uticaj oporavlja bolesno telo.

Za poboljšavanje cirkulacije tela i poboljšavanje probave ,pacijent mora i sam da sudeluje te da obavi odredjene fizičke aktivnosti i vežbe, ali i bez njuegovog učešća ima jako puno pozitivnih pomaka sa “mrtve tačke” Smanjuje se stres, glavobolja, poboljšava postoperativni oporavak,sprečava odumiranje mišićne mase,oporavlja Vas od nesanice, ali najvažniji segment je da se oslobadjate stresa i stresnih situacija.

Sportska masaža

(dubinska, punosnažna, puna pokretljivost, pospešuje sportsko dostignuće)

Ne trebate biti olimpiski trener da biste iskoristili sve pogodnosti dubinske masaže, da biste osetili njen pozitivan uticaj na muskulaturu. Svako može da uzme tretman za dubinsko razmrdavanje mišićne mase, da se oslobodite mišićne ukočenosi, da se oslobodi bola, da se oporavi od sportskih povreda, da skroz ozdravi. Stimuliše Vašu fizičku aktivnost, i umirujuće deluje na sportiste, te stime pospešuje njihova dostignuća do maximuma. Posle fizičkih vežbi oslobadjate se grčenja mišića te isto tako i od eventualnih upala mišića.